まだ入会して2週間もしていない女性が、
スタミナ合ってびっくりしました。
ダイエット目的なので、
手っ取り早く痩せる練習法を聞いてきたので、
もちろん教えました。
しかしほとんどの人は1分もしたらやめてしまいます。
しかしその女性会員様は数ラウンド持ってしまいました！
これは夏までにかなり痩せるの期待できます。
いっぽい私は先日、
1ラウンド目はミドルキック、
2ラウンド目はキックを中心にしたコンビネーション、
3ラウンド目は膝の連打で、
膝がガクガクになってしまいました！
月末大丈夫かな？
ウエイトも落とさなければいけないし。
もう少しして情報公開日来たら面白い発表できると思います。
お楽しみに。