$ 0 0 今日も体幹を使ったトレーニングをしました。実際やるとすぐ力の出かたが変わるので、実感出て楽しかったです。次回の忍術体幹トレーニングは、6月18日土曜日10:00~です。一般初回 3,000円一般 2,000円ジム会員1000円引き