戦うお坊さんの楽しいトレーニング

今月無料毎週火曜日18:30～20:00は、

日龍和尚の楽しいトレーニングは、
格闘技からダンス、ダイエット、健康体操まで、なんでも楽しくトレーニングします！皆様のご参加、お待ちしてます！

ダンスの動きなどで体の使い方をやったり、
意識の仕方で体の可動域を増やしたりバンスをよくしたり、
全身の力を使う方法や、
相手のバランスを崩す方法を楽しく練習したりしています。

練習後のお坊さんの裏技セミナーは毎回盛り上がっております。
お坊さん好きな方もどうぞ！

何かいいタイトル無いのかと考えていますが、
練習見ていると楽しいトレーニングが一番ピンときます。

今月はプレオープン機関につき無料です。