かなり昔から通ってくださっているダイエット会員様は、
1回の練習で-4.3kg体重が減っていました。
時間は4時間ほど動いていました。
さすがにスタミナついたのでずっと動けます！
特に日常生活も健康も問題がないのでこのまま続けて、
体脂肪率を10%以下にするのが目標です。
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)
初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥー、ピアスOK
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/
080-1987-1739