どうしてもガードが下がってしまう人が多いので、
意識しやすくする方法としては、
まずは鏡で自分の姿をしっかり見る。
鏡見るときは必ずフォームなどを意識しましょう。
あとは、
グローブをこめかみやあごに付けて感触があるようにすると意識がしやすくなります。
そして脇の感覚も意識するとわきが締まります。
最後はテープなどでガードの状態で固めて、
反対の手でシャドー死体けったりする方法もあります。
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