やる気以外にないです!!
皆さん情報が多いし、
ダイエットの正しい知識を知っている方が多いので、
特に言う事もないのですが。
あとはやる気になるか、
言い訳考えてやらないかのどちらかです。
もちろんジムに通わなくてもダイエットはできます。
ジムに来るメリットは、
ジムに来たらやらなければいけないと思う。
お金を払っているので元を取ろうとする。
話し相手がいる。
練習相手や仲間がいる。
ストレス解消。
他にもあると思いますが、
楽しいと思うことができるのが一番ですね。
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)
初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥー、ピアスOK
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/
080-1987-1739
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