初めてや練習間もない場合は余裕がないのでただ一生懸命ですが、
余裕が出てきた場合は、
サンドバッグを打つときも相手を想像して打ったり、
ミットもこの攻撃の後はこういう攻撃が帰ってきやすいとか、
マススパーリングでもスピードある相手だと、
パンチやキック来てからでは遅ので、
次にどうなるかとか、
ちょっと動いたら来れだそうと決めて動くと攻撃もらわなかったりします。
ちょっと慣れてステップアップ目指す方は試してみるといいですね。
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
19:00～6:00
初回体験入会 3000円
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・ダイエット、未経験者。女性歓迎、刺青(イレズミ)、タトゥー、ネイルOK
080-1987-1739(17:00～5:00)
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)