特殊部隊の実戦メンタルトレーニング

さすがにこの本のトレーニングは民間ではむずかしいですね！

敵につかまっての拷問などに耐える訓練など積んでメンタル強くするようです。

さすがに国を守るためと、

試合に勝ったりダイエット成功させるメンタルは責任勘違いすぎるし、

命がかかっていない分そこまで本気になる人もいないでしょうね。

キックボクシングジム 　

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