何でもそうですが、
全部一気にできる人は少ないと思うので、
一つ一つ分けて練習してトー最後にトータルの練習する方がうまくなったりします。
これはケガをした場合にも言えて、
付けない場所があるからもう駄目だと思うよりは、
使える場所をどう伸ばそうかと思うとうまくなったりします。
そんなわけで今日はまずはジャブだけの限定マススパーリングや、
パンチ対キックなどそれぞれテーマをもって練習しました。
頭使う練習が多いのでお腹すきます!?(笑)
キックボクシングジム
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