初めてキックボクシングを始める方などで、
あまり試合など見たことのノイ方は、
構や動きをイメージしずら買ったりします。
言葉での説明や、
動きでの説明もピンとこない場合は、
小刻みにジャンプすると感覚がつかめるかもしれません。
重心が中心に行って膝も棒立ちから動きやすい角度になり、
リラックスできることも多いです。
そして自分の目指すスタイルや、
あこがれてマネしたい選手がいれば真似をしたりして、
徐々に自分のスタイル作っていくのもいいですね。
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
080-1987-1739(17:00～5:00)
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