今から夏に水着を着るために体作りを始める女子が出手くてうれしいです。
これくらい余裕持ってくれるときれいな腹筋やお尻作れますね。
どうしても1か月で10kg痩せたいとか7月になってから来る方もしますが、
ボクサー並みの練習と減量は普段からかなり動いていないときついので、
最初んⅠカ月は本格的な練習する体力作る準備期間位に考えて、
定期的に通ってくれれば今からだと夏には理想の体できますね。
みんなで水着楽しみですね。
平日 19:00～6:00 オープン
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
スリーゴールド東新宿ビル地下1階
080-1987-1739(18:00～5:00)
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
