モデルさんが、
キックボクシングダイエットエクササイズのDVD発売です。
まだ見ていないのですが、
購入して参考にしたいと思います。
http://hon.gakken.jp/book/1861040500#
ヒットムックダイエットカロリーシリーズ
道端アンジェリカの美体型キックエクサダイエット！
著道端アンジェリカ
価格(税込)1,296円
発売日2014年03月18日
発行学研パブリッシング
内容
抜群の美体型を保つモデル・道端アンジェリカと一緒に楽しく行う、キックボクシングをベースとしたダンスエクサＤＶＤ付きムック。パンチで上半身シェイプ、キックで下半身シェイプ、ステップも加えて有酸素運動にもなる、美ボディづくりに最適なエクササイズ