護身とシェイプアップを目的に入会いただいた会員さまがいます。
最初に護身といわれて実践的なことを求めていたので、
外国の軍や自衛隊を進めてしまいました。
護身といっても状況によって全然違うし、
身を守るということでいえば、
力で対抗するのも得策ではないのですが、
どんな時も冷静でいて、
逃げる体力があればいいのかな？
競技的に言えば、
反則技は危険すぎるので禁止されている場合はかなり有効です。
(金的、目つぶし、噛みつき、背後からの攻撃)
タイムリーにアメーバニュースでこんな記事も出ていました!!
思わず股間をおさえる......急所攻撃の方法100選
よくわからな過ぎて見てるだけでしばらく立てなくなりそう...
よくわからないドージョー（道場）もの..........≪続きを読む≫
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