さすがに体重がやばくなったという女性会員さまが、
新宿スポーツジムに張ってある体重表に記入しだすと、
なんと4日で1.8kg減っていました!!
見られると体重落ちやすいですね。
そして練習はなぜかみんなで陸上競技のトレーニングを取り入れた、
サーキットトレーニングを私まで一緒にやりました。
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深夜営業 ダイエット☆フィットネス
新宿歌舞伎町 キックボクシングジム
新宿 スポーツジム
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