ダイエット経過8週目 新宿キックボクシングダイエットジム
女性のダイエット会員様、腹筋ばかり気にしていましたが、背中もいい感じになっています。腹筋も横に割れるかな？なぜか写真が貼れないのでリンク https://www.instagram.com/p/BSp4W9KDFzA/?taken-by=itadura&hl=ja 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10...
View Article認定心理士が教えるキックボクシング
他のサイトを見ていると、皆さん肩書があるようで、私には何があるのかと考えました。ちょっと格闘技とは結び付かないかな？ 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View Article目的 朝までやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジムでは目的や体力で一人一人トレーニングが変わってきたりします。一人ひとりに言っていることが違うように聞こえると思いますが、安全で健康的な目的達成のための最短の方法を言っていると思うので、疑問に感じた方は質問してください。...
View Articleネジ 朝までやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
昨日は前半サンドバッグやウエイト器具のネジが緩む日でした!?ジム来てから1時間くらいはねじばかり締めていました！ 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View Article重心移動 あさまでやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
今日は重心移動の練習。重心移動しながら近づいたり、ポディション移動して体のタメを作って体重の乗った攻撃の練習をしました。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View Article総合格闘技トレーナ― 朝までやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
ベテランの総合格闘技トレーナ―さんはやはり教え方うまいですね、今日は初回体験入会でジムに来てくれた女性も、そのままチケット会員になってくれました。最近はとても人に恵まれてうれしいです。皆様ありがとうございます。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費...
View ArticleClik here to view.
関東から週3練習 朝までやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
東京以外から来ている会員様には感心してしまいます。最初は週1くらい深夜に練習する予定が、自分の動きに納得がいかなくなり週3で通ってきてくれています。うれしいような体無理していないか心配なような？深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円...
View Articleサイン 朝までやっている新宿のダイエットキックボクシングジム
ジムを利用してくださっている女性からサインを求められました！サインの紙は離婚届でした!!しかももう一人の証人も金髪で歌舞伎町が本籍の方です!! 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View ArticleClik here to view.
新宿ゴールデン街のさくら祭りや日比谷公園のタイフードフェスティバル
いつもお世話になっている、新宿のタウンフリーペーパー JGさんがゴールデン街でイベントです。ノーチャージで1杯500円なのでかなりお得です。通常チャージ1000円～1500円に1杯600～？お得ですのでこの機会にゴールデン街デビューもどうですか？夕方からなら私もどこかにいます!? 日比谷公園では去年に引き続きタイフードフェスティバルリングを作ってムエタイもあるそうです。 新宿花園ゴールデン街...
View Article相手を意識した練習 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
今日は相手をイメージしてのポデシショニングや重心移動を使った攻撃の練習ですが、かなり頭使う方法で練習しました。最初の理屈さえわかってしまえば、あとは自分でコンビネーションやカウンターなどいくらでも組み立てれます。 数年プロで試合していた選手だったのですが、意外に皆さんテクニックの練習はしたことない人が多いです!! 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム...
View ArticleClik here to view.
先週の夜中の盛り上がり!! 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
先週は不思議と夜中の時間が盛り上がりました。しかもしっかり練習して試合に出所希望の会員様もいます！目的は何でもいいのですが、目的ある会員さんは練習熱心ですね。もちろん体動かしたいだけや、楽しいからやっているだけの方も大歓迎です。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com...
View ArticleClik here to view.
前蹴り 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
先日顔を打たれたくないという女性会員様がいて、どうしたらいいか聞いてきたので前蹴りの練習しました。手と足だと足のほうが長いので、遠い距離で相手にパンチを出させないようにするためです。前蹴りも細かくやると本当に奥が深いです。その後は、弱に前蹴りを打たれた時の対処法をやりました。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10...
View Articleダイエットはいつ始めるのがいいのか？ 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
ダイエットやキックボクシングなどを始める時期は、やる気のある時に始めるのが一番です。なんでもきっかけと勢いがある時に始めるのがよいです。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View ArticleClik here to view.
桜祭り 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
日曜日は新宿ゴールデン街で桜祭りでした。昔の飲み屋時代の知り合いに会ったり、ジムの会員さんに目撃されたり、元プロボクサーのお店で飲んだり食べたり、新宿タイガーと写真撮ったりと面白かったです。夏には納涼祭もありますので、新宿ゴールデン街に興味がある方はいいきっかけになると思います。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10...
View ArticleClik here to view.
高強度インターバルトレーニング 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
練習の仕上げにHIITトレーニングしていました。短時間ながら、有酸素運動の6倍の脂肪燃焼の効果があるといわれています。 さすがに私は目的がないとできませんが、早く痩せたいやスタミナつけたい方はお勧めします。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費...
View ArticleClik here to view.
35kgダイエットのビフォーアフターとトレーニング法 新宿で朝までやっているダイエットキックボク
以前の写真が出てきたのでまずは紹介。一番右側の男性のぜんざいの姿です。35kg痩せて顔が変わってしまって別人に間違われてしまいます。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)初回体験3000円 月会費 女性6000円 男性12000円入会金無料、トレーナー常駐...
View ArticleClik here to view.
リハーサル 新宿で朝までやっているダイエットキックボクシングジム
日曜日に撮影するビデオのリハーサルを行いました。女優さんはかわいいうえに運動神経もよくてとてもスムースにリハは進みました。今から撮影が楽しみです。 キャンセルが出たため、エキストラの観客も募集中です。私もほかの試合で戦います。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 shinjuku.gym@gmail.com...
View Article