お正月は食べ過ぎた方も多いと思いますが、
私は年末にカレーを作って、
年明けは角煮で太ってしまったかと思ったのですが、
全然体重増えていませんでした。
おもちも食べて運動もしていないのに不思議ですね？
さすがに稽古はじめは実家に帰っている方も多いのか？
ジムは暇です。
のんびり練習できます。
お正月に食べ過ぎた方は運動でダイエットしましょう。
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新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
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