バランストレーナーの初心者講座？
初めての練習の方に解説してくれているので、
意識の仕方とかわかりやすいです。
今月はバランス、転倒予防など。楽しく体を動かしたい方、お待ちしてます(^-^)/ 生涯健康 ストレッチ 護身術 安穏道（あんのんどう） 毎週火曜日6時半〜8時 新宿スポーツジム 新宿区歌舞伎町2-2-10 一般参加1000円
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付中)
080-1987-1739 (17:00～6:00)