筋トレも同じことをやっていると飽きてしまったりして刺激がなくなってしまいます。
ちょっと上級編ですが!!
https://twitter.com/MAROMARON_TAK/status/823826658415124481
リンク先は爆笑です。
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
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新宿スポーツジム
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