ダイエットに関する記事が出ていたので参考までに。
https://www.mylohas.net/2018/10/177086diet_brain.html
おなかすいていないのに、
テレビやSNSで食べたくなったりはよくあります。
その嘘の食欲に騙されないように!!
食べ放題ダイエットやプチ断食として、
1日のうち8時間以内に食事するのもおすすめです。
48時間過ぎたら不思議とおなかすかなくなります。
みんなでダイエットしましょう。
19:00～6:00
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
地下鉄 大江戸線 副都心線
東新宿2分
都営新宿線 丸ノ内線
新宿三丁目5分
JR新宿駅10分
080-1987-1739(17:00～5:00)
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)