練習といっても目的や体力は人それぞれなので、
その人に会った練習しています。
最近の女性は鍛えたい筋肉具体的に行ってくれるので、
行う筋トレ決まってくるので補助やフォームチェック。
試合の方は試合に勝つための練習。
なんとなくの方はなんとなく練習しています。
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
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東新宿2分
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080-1987-1739(17:00～5:00)
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