気になるダイエット記事があったので読んでみました。
https://news.nicovideo.jp/watch/nw4525045
ダイエットの方法は、友人と一緒にウォーキングをしたり、家でテレビを見ながらトレーニング。
一気に体重を落とすことよりも、365日地道にトレーニングをする事が大切！
食事に関しては何もなかったですが、
当たり前と言えば当たり前のことしか書いていませんでした!
ポイントは付き合ってくれる友人がいたことでしょう、
およびとあらば失調パ－ソナルトレーニングも受け付けています。
月～金 19:00～6:00(最終チェックイン5:00)
土 19:00～23:30
日 休み
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
080-1987-1739(17:00～5:00)
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