女性の間で尻トレが流行っていますが、
男性も尻トレをするとかなりパンチ力が上がるのでお勧めです。
パンチを強くしたいなら足や尻鍛えるといいですね。
かたい椅子に座ったりするとお尻の筋肉付いたのわかりますよ。
平日 19:00~6:00 オープン
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
スリーゴールド東新宿ビル地下1階
080-1987-1739(18:00~5:00)
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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男性も尻トレをするとかなりパンチ力が上がるのでお勧めです。
パンチを強くしたいなら足や尻鍛えるといいですね。
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平日 19:00~6:00 オープン
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