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新宿防犯パトロール 街の安全を守る新宿のキックボクシングジム
先週はインフルエンザが流行っているので、人込みを避けて東新宿周辺のパトロールです。シーストサイドスクエアができて、表通りは新しいビルが多いのですが、ちょっと入るとレトロな街も広がっています。人が少なく平和でした。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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ダイエットの効果を2倍にする
食事の記録を付けるとダイエットの効果が2倍になるそうです。https://yuchrszk.blogspot.com/2019/01/2.htmlしょうじきあたりまえのことでした!! 練習も記録したりすると技がうまくなったりしますもんね。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
View Articleキックボクシング女子の初回動画 新宿のダイエットキックボクシングジム
View this post on Instagram #キックボクシング女子 #格闘女子 #サンドバッグ #キックボクシング#キックボクシングジム#格闘技#トレーニング女子 #トレーニング##初回#初回体験#歌舞伎町 #新宿#新宿三丁目#東新宿#大江戸線#副都心線 キックボクシング 新宿スポーツジム RIKIYAさん(@kickboxing_shinjuki)がシェアした投稿 - 2019年...
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雪にも負けず営業中!! キックボクシング 新宿スポーツジム
外では雪が降りだしましたが、中はすごく温かいです。自転車やバイクや車の方は事故に気をつけてください。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル地下1階080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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初回体験でサーキットトレーニング!! キックボクシング 新宿スポーツジム
今日は初回体験の方が来てくれて、人の見ているのか気になるのかHIITトレーニングをしました。さすがにバテていました。ちょっと明日の筋肉痛が心配ですが、充実した練習でした。 体験できた方が言う言葉が、「これは痩せるは！」 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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ホスト格闘技イベント出場選抜練習会？ 新宿の深夜営業キックボクシングジム
先日はホスト格闘技大会の出場をかけて、お店のホストが練習しました。練習を見て出場選手を決めるようです。あまり経験のない人がほとんどですが、怪我無くやってほしいですね。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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ムエタイオープン キックボクシング 新宿スポーツジム
今月24日は新宿スポーツジムから佐藤がムエタイの大会に出場します。応援よろしくお願いします。 センチャイムエタイジム主催「MuayThaiOpen 44」2019年2月24日（日）新宿フェイス 第5試合 スーパーフライ級 3分3R誠剛（インスパイヤードモーション） vs佐藤仁志（新宿スポーツジム）
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昔の試合
スカパーのサムライTVで私が昔出ていた試合の再放送がしていました!!13ペ年間前なので懐かしのとちょっと恥ずかしいのと、今見ても面白いですね!!一緒の興行に出ていた純烈の酒井さんが売れてくれたおかげです。平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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筋トレ女子 新宿の朝まで営業キックボクシングジム
女性の会員様がベンチプレス頑張っています。はじめはバーだけでも重そうでしたが、今はこれくらい上がるようになりました。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル地下1階080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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バレンタインプロテイン 新宿のバレンタインデーも営業キックボクシングジム!!（笑）
皆さん色々考えますね!!今年のバレンタインはチョコではなくてプロテインが流行る？確かにチョコ味あるし、トレーニングしてカロリー気にしている人にはいいプレゼントですね。世の中筋トレブーム!? 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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スパーリングをしたい初回体験 キックボクシング 新宿スポーツジム
スパーリングがやりたいという初回体験の方が来ました。格闘技経験もなく部活の経験やスポーツ経験もないので、フォームを細かくやりました。特にディフェンスとスタミナは大事なのでちょっと口うるさくなってしまいましたが、最後に楽しかったと言ってもらえてよかったです。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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View this post on Instagram ジム仲間8人になりました！花澤 涼さん(@ryo_hanazawa1115)がシェアした投稿 - 2019年 2月月2日午前7時26分PST
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男子も尻トレ キックボクシング 新宿スポーツジム
女性の間で尻トレが流行っていますが、男性も尻トレをするとかなりパンチ力が上がるのでお勧めです。パンチを強くしたいなら足や尻鍛えるといいですね。かたい椅子に座ったりするとお尻の筋肉付いたのわかりますよ。 平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム...
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ダイエット新製品？ キックボクシング 新宿スポーツジム 深夜も営業中
世の中には知らない間に色々な商品が出ていますね!!糖分がカットされる炊飯器というものが出ていて、食べる量減らしたり、何かに置き換えればいいような気もしますが、どうしてもご飯がいい人がいるんでしょうね？ そして最近知ったのはオリーブオイルの真空パック！醤油は一般的になりましたがオイルでも出てくれてうれしいです。これで酸化がだいぶ防げますね。今度オイル売り場チェックしてみます。 平日...
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ガードを固くする方法 キックボクシング 新宿スポーツジム
約半分くらいの方に効果がある、パンチのガードを固くする方法を発見しました!?これは一発で効果があります。平日 19:00～6:00 オープンキックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル地下1階080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
View Articleボクシング 井上尚弥 2018MVP
井上尚弥選手が2年続けてMVPをとりました！試合は見ての通りすごいKOとインパクトだったので当たり前と言えば当たり前なのですが、次のWBSS準決勝が楽しみですね、4月か5月とこの事でゴールデンウイークくらいにやってくれるとうれしいですね。...
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