効率的に距離感を養う方法は、
実際に打ち合うしかないですね!!
手を一番遠くまで伸ばして、
前足に重心持って行って、
型入れて踏み込んで売った距離で、
パンチを打ちましょうと言っても、
なかなか理屈ではピンとこないので、
実際に前に人が立ってもらうのが一番ですね。
目的ややりたい練習が似ている人は一緒に練習することお勧めします。
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
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