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手っ取り早くパンチの距離感をつかむ方法 キックボクシング 新塾スポーツジム
効率的に距離感を養う方法は、実際に打ち合うしかないですね!!手を一番遠くまで伸ばして、前足に重心持って行って、型入れて踏み込んで売った距離で、パンチを打ちましょうと言っても、なかなか理屈ではピンとこないので、実際に前に人が立ってもらうのが一番ですね。目的ややりたい練習が似ている人は一緒に練習することお勧めします。 キックボクシングジム...
View Article大切な人を守る力
川崎市でとんでもない事件が起こっていたんですね!!http://agora-web.jp/archives/2039345.html自分の娘を守って亡くなったようですね？自分があの場にいたら同じことができたか考えてしまいます。大切な家族を守る力はつけておかないとと思ってしまいます。 亡くなった方のご冥福と、被害にあったご家族にはお悔やみと、負傷者の早い回復と社会復帰を祈っています。 RIKIYA
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TBS取材協力 深夜も営業 新宿のキックボクシングジム
深夜のジャニーズの番組に、微力ながら協力しました。 放送後また報告します。キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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フリープロテイン 新宿でプロテイン無料のキックボクシングジム
ジムでの練習後、ご自由にどうぞ。なくなり次第終了です。 キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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文系か理系か？ 新宿のインテクチャルキックボクシングジム
キックボクシングのテクニックを説明するとき、相手が理系の人だと理論的に、文系の時はイメージで説明しようと思うのですが、ついつい理論的に説明してしまいます。オノマトペ勉強しなきゃ!?キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
View Articleあいのり出演者の動画です。 キックボクシング 新塾スポーツジム
ダイエット宣言して、ついでに強くなってしまいます!!キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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ボクシング 合気道 キックボクシング 新宿スポーツジム
本日6月1日土曜日の新宿スポーツジムは、16時からボクシング16時から合気道19時よりキックボクシングの通常営業です。 合気道1500円https://www.facebook.com/rikiya.kickboxing.shinjuku.ninja/media_set?set=a.1159262617450697&type=3合気道の動画です。 キックボクシング初回体験3000円...
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禁欲ボックスでダイエット キックボクシング 新塾スポーツジム
面白いグッズが発売されていますね。https://www.agara.co.jp/article/8956 依存症矯正グッズ？（笑）ダイエットにも工夫次第で使えますね。 キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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相手の攻撃をもらわないミドルキックの蹴り方 キックボクシング 新宿スポーツジム
先日は遠い距離のミドルキックを集中的に練習しました。この間初めて試合に出場して遠くから先に蹴れると実感していてくれたので、説明しやすかったです。遠く早くキックを出すには、リラックスしてモーションをなくして、最短距離の軌道で、軸足を返し腰を入れると遠く早くけれます。口で説明してもわかりずらいので、お互いにミットを持ち合ったり、同じサンドバッグを蹴ってイメージしやすいように練習しました。...
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アレを使った筋肉女子の尻トレ 夏に向けてのダイエットならキックボクシング 新宿スポーツジム
今日は夏に向けてビーチボディつくりの女性会員さんが練習していました。サンドバッグでバックキック、ミット土をやって、16kgケトルベルを使ってお尻や太ももに効かせていました。とどめはタバタ式のHIITサーキットトレーニングで仕上げで、この夏はきれいな体になるのが今から楽しみです!!今日も皆様お疲れさまでした。 ケトルベル キックボクシングジム...
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月曜から夜更かし
先日インタビュー受けたので放送されるかもしれません。興味のある方見てくださいね。 キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付) 新宿スポーツジム ファンクラブ
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ホスト格闘技イベント宴-UTAGE-第3５幕まで1週間 最後の追い込み!? キックボクシングジム
普通の試合の場合は1週間前から調整に入って、練習量は落ちるのですが、ホスト地下格闘技出場選手はこれから練習が始まります!全然やらないよりはましなので、最低限のスタミナと技術はつけたいですね。皆さん怪我無く全力出し切ってほしいですね。 !ホスト地下格闘技イベント宴-UTAGE-第3５幕2019年6月10日新宿FACE キックボクシングジム...
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ボクシングや格闘技ネタ キックボクシング 新宿スポーツジム
週末から日曜日はボクシングや格闘技の試合が色々ありました。一番の驚きはヘビー級のボクシングでジョシュア選手がKOまけしたことです!!何試合かごにはワイルダー選手と対戦してほしかったのですが、これでワイルダー選手との対戦は難しくなったかな？...
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同じサイズでも色や形や大きさいろいろ!? キックボクシング 新宿スポーツジム
同じ16オンスでメーカーも同じですが、それぞれ形が違いますね!!VENUM(ヴェノム)ボクシンググローブ キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10スリーゴールド東新宿ビル080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付) 新宿スポーツジム ファンクラブ
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効果があった・成功したダイエット方法
まいなびニュースさんの記事で、気になったものがあったのでチェックしてみました。 効果があった・成功したダイエット方法1位: 食事制限(44.0%) 2位: ウォーキング(18.7%%)3位: ランニング(9.8%)4位: 筋トレ(7.0%)5位: ジム通い(6.2%)...
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まずい棒いただきました。 キックボクシング 新宿スポーツジム
火曜日のインストラクター日龍さんから、まずい棒のお土産もらいました。絵が有名な漫画家さんらしいです!!ダイエットには食べていけないものはないです。食べる量とバランスさえ気を付ければダイエット可能です。お菓子が健康的かといわれると・・・キックボクシングジム...
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キックボクシングジム貸切練習会 新宿で空き時間貸し出しもしているキックボクシングジム
昨日はホスト地下格闘技大会宴に出場する仲間内での練習会でした。試合まで1週間を切っているので、練習にも熱が入っていました。 最近は仲間内やお店などでジムをレンタルして練習してくれている方が増えてきています。私もケガや破損など怖いのでなるべくジムのいるのですが、1ラウンド動いて10分くらい寝転がってしゃべるパターンも多いですね！ 一般 2時間10000円...
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効率的に体の使い方とポディション取りがうまくなるキックボクシングの練習 新宿スポーツジム
今日は体大きく使ってのポディショニングの練習しました。最後は相手の後ろに回り込むのと、うまく肩使ってタメを利用するのと、けった足のポディションを気にして、実はストレートの体の使い方の練習でもありました。お仕事忙しいメンバーさんが多いので、なるべく効率的に合理的に練習しました。 キックボクシングジム...
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ゆきぽよダイエット
GLITTERのダイエットチャレンジ企画.でゆきぽよさんがダイエットしたようです。どのような方法でダイエットしたかがわからないので、具体的な方法知りたいですね。 この投稿をInstagramで見る . . . もうすぐ待ちに待った夏だ〜🌞🌴🌺✨. . . 夏に向けて体を引き締めるために. GLITTERのダイエットチャレンジ企画. に挑戦しました！. . ....
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