Clik here to view.
Clik here to view.
アマチュアムエタイ大会 MuayThaiOpen35
ジムから橋本選手が出場します。応援よろしくお願いします。 2016年7月17日(日） ディファ有明 MuayThaiOpen35S・ウエルター級Aクラス ５３．橋本貴央（新宿スポーツジム） VS 西田 海斗（ポゴナｸﾗﾌﾞジム） http://www.saenchai-gym.com/
View ArticleClik here to view.
18日の祝日は通常営業です。
世間では三連休ですが、ジムはいつも通り日曜のみのお休みです。普段深夜などに来ているかたも、お休みなら早い時間に来ると雰囲気も違って刺激になりそうですね。皆様びご利用お待ちしております。
View ArticleClik here to view.
アマチュアムエタイ試合結果
今日のディファ有明で行わせたセンチャイムエタイジム主催、ムエタイオープンのアマチュア大会に出場した橋本選手は、残念ながら1ラウンドKO負けでした。対戦相手、ジム関係者、主催者様スタッフ様ありがとうございました。
View Article運動をすることで脳が成長するダイエット
心理学のダイエットいいですね。ダイエットも最初のスタートすれば簡単です。 【ダイエット】メンタリスト・DaiGoさんが教える「継続できるダイエット法」すっかり夏の気候が続くようになりました。夏になった時に多くの人が思うことは、「痩せなくちゃ……」では..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
フェス
新宿歌舞伎町の大久保公園で国産にんにくフェスやっています。相席というのを初めて体験しましたが、一人でした！フェスで500円均一とは安いので、ビアガーデン代わりにいいのではないでしょうか？スタッフが結構話しかけてきたりするので面白かったです。 今月は30日エイサー祭り、8月は1,2が花園神社の盆踊りです。
View Article空中腕相撲のコツ
昨日の合気の動画です。空中の腕相撲のやり方教えていただきました、宇城憲治さんとの腕相撲対決の話も面白かったです。合気道など難しいと思われていますが、やってみると意外にできるのでお気軽にご参加お待ちしております。毎週月曜18時からジム会員500円一般1000円
View Articleサウスポー対サウスポー
先日巣ポーリングでのサウスポー対サウスポーの考えて練習しました。よく考えたらオーソドックス同士と変わらないようですが、いろいろ工夫して対策練りました。試合では組まれることは少ないですが、ジム内での練習では結構あるので、マススパーリング希望の方はお声かけてください。
View ArticleClik here to view.
日龍 和尚の楽しいトレーニング
毎週火曜日18:30～20:00日龍和尚の楽しいトレーニングです。7月中はプレオープンにつき無料です。 日龍 和尚も藤原喜明さんの関節技セミナーも行って勉強してきたようです。今でも勉強し続けている日龍和尚です。
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
肩こり解消
今日は会員様で肩こりが最近ひどいというので、ストレッチポールを使った肩甲骨や肩回りを中心に動かしました。だいぶ肩こりが楽になったようで、帰りは喜んでいてストレッチポールを家でもできるように購入しようと考えていました。肩こり解消できてよかったです。
View Articleディフェンスからの返し
ディフェンスからの返し練習結構しています。受けにまわって受けっぱなしにならずにそこから技返す練習は、受けた後の体勢ややポディションを気を付けると、返し技が出しやすくなります。
View Article知っていることとやっていること
なんでもそうですが、知識だけ得て満足していは何も始まらないです。結局使えるようにならなければ・・・勉強でも練習でもダイエットでもそうだなとつくづく思いました。まずはトライして使えるようにならなければ、それまでの失敗は全然関係ない。実行しなければ意味がない。
View ArticleClik here to view.
テスト期間
大学生などはテストで忙しいと思いますが、今週も忍者サークル練習会行います。毎週木曜１８：１５～一般500円学生・会員無料先週はまさかのぐちやまが30分でバク転できるようになりました!!
View Article大繁盛
今日の早い時間は高橋トレーナー人気で超にぎわっていました。いつもこれくらい人がいると盛り上がります。 練習はスタンダードな組み立てだと思いますが、親切丁寧に指導しているのがいいんだと思います。
View Article