楽しくやっていました。
個人的にはパルクールの練習もこれから取り入れていきたいです。
お坊さんといっしょ！楽しいトレーニング「安穏道」
安全に穏やかに心と体を軽くする道。
毎週火曜日18時半〜20時
新宿スポーツジム 新宿区歌舞伎町2-2-10
ジム会員無料
一般参加 1000円
格闘技 ダンス ダイエット 生涯健康
格闘技やスポーツの試合など、目標に向けて厳しいトレーニングをすることも素晴らしいと思います。
しかし、穏やかで楽しい毎日を過ごすため、適度に体を動かす。
「楽しい人生の為の、楽しいトレーニング」それが「安穏道」
これからも参加してくれる皆様に少しでも楽しんでいただけるように頑張ります！
講師 神部 日龍
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僧侶＆格闘家。小石川「かぶき うぃず ふぁみりぃ」見習い。
トレーニングとTシャツが大好き