ボクシングサークル
今日はボクシングサークルの貸し切りで早い時間ジムを開けました。友達同士わいわい楽しくやってそのあと飲み会楽しい使い方ですね。ジムの貸し切りやイベントや撮影も受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK...
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パーソナルトレーニング 忍者 ミット ウエイト
パーソナルトレーニングアメリカからのボディービルダー。 忍者やってミットやってウエイトトレーニング！お客様のリクエストで、私ができることなら何でもやります!!深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK shinjuku.gym@gmail.com...
View Article打撃とディフェンス 月曜・土曜18時～ 新宿実戦合気道稽古会
今日は打撃の捌きに合気を使うのと、自分から打撃を出すときに合気を使うことを練習しました。打撃の場合は当ててから探すと遅いので、あらかじめ予測して相手の重心を攻撃します。その後首相撲やったのですが、なかなか動く相手はヌずかしいですね。...
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マシーントレーニング キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
前のベンチ台が壊れてしまったので新しいものを購入、足も鍛えられバタフライもできる優れものです。皆様もご自由にお使いください。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK shinjuku.gym@gmail.com...
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内臓を鍛える キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
練習する準備中に携帯電話が鳴ってしまい、荷物を置いてそのまま外出！筋肉や心肺機能を鍛えるはずが、胃や肝臓を鍛えることになってしまう会員様もいます!!いろいろな仕事皆さん頑張っていますね。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK...
View Articleタイオイル キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
ムエタイやっている方にはお馴染みかもしれませんが、わからない人にはすごい刺激的なにおいのオイルがあります。タイガーバームを強烈にしたような、ムエタイの試合前に塗る黄色いオイルです。鎮痛消炎作用があるらしいですが、一番は目が覚めてやる気になることです!! 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐...
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首相撲ブーム!? キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
最近のジムでは首相撲が流行っています？組んでの駆け引きやバランスのトレーニングにいいです。特になれると力も使わず筋肉痛にもなりません。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK shinjuku.gym@gmail.com...
View Article攻撃後の移動 キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
スパーリングや試合を目指している方は、攻撃だけではなくて防御も考えなければいけません。今回は攻撃をして倒れればいいのですが、相手もディフェンスして打ち返してくることも多いので、打ち終わったり移動する練習をしました。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK...
View ArticleSNSダイエット!? キックボクシングジムで楽しく簡単ダイエット 新宿スポーツジム
SNSなどもうまく使うとダイエットに使えます。まずはダイエット宣言をする。体重を公表する。食事のたびに食べる前に写真を撮って文字を打ち込みアップする。ダイエット仲間を増やして情報交換する。 ドリームブレイカーは友達からはずす。 これだけでも結構効果があると思います。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐...
View Article重心移動を利用したターン 新宿 ダイエットキックボクシングジム
重心移動を利用して横にだけではなく、回る練習もしました。考えすぎるといけないのでダンスでも踊るような気持ちで行うといいと思います。足の付け根と頭を意識するとうまくできます。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK shinjuku.gym@gmail.com...
View Article－10㎏ ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム
目標ある方はすぐに体重落ちますね。今は入会して3か月くらいですが、本気で動き始めたのはこの1か月くらい、あと5㎏はすぐ落ちると思います、そこからが多少時間がかかると思いますが、20㎏ダイエットはできそうです。食事と運動の生活習慣が出来上がればダイエット簡単ですね。 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 入会金無料、トレーナー常駐...
View Article土曜日も実戦合気 月曜・土曜 18時～ 新宿実戦合気道稽古会
土曜日の方が練習相手も来やすいようで新たに新設しました。今日は合気の前に躰道も行っていい感じの疲労具合です。実戦合気道の方は、離れていても、腕をつかまれても、相手のコントロールする練習しました。 月曜18:00～19:00土曜18:00～19:00(予約制)練習場所深夜営業ダイエットキックボクシングジム新宿スポーツジム入会金無料、初心者・未経験者・女性歓迎、トレーナー常駐...
View Articleキックボクシングチャンピオンと試合が決定しました。 ダイエットキックボクシングジム 新宿スポーツ
2017年3月11日(土)に後楽園ホールで行われます「REBELS.49」52.5kg契約3分3回戦（延長なし）WPMFルール松崎 公則所属：STRUGGLEREBELS-MUAYTHAIスーパーフライ級王者 vs佐藤 仁志所属：新宿スポーツジム http://rebels.jp/detail.php?category=NEWS&id=news_20170202-01...
View Articleダイエットで重要なこと 新宿 ダイエットキックボクシングジム
ダイエットで重要なことはなんといっても続けることです。習慣化すれば持続するのは簡単ですが、習慣化するまでが大変な人も多いと思います。21日や66日や習慣化する時間は説がありますが、習慣化するためには、まずは無理な計画を立てない。運動も食事もいきなりきつい運動したり、いきなり全く食べないのは続きません、そしてストレスになるので、とにかく塗りなく続けることから始めましょう。...
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キックボクシングで、美ボディ！ キックボクシングダイエット 新宿スポーツジム
オリンピックなどの影響でアスリートの健康美が注目される中で、注目を集めている「キックボクシング」を取り上げます。道端アンジェリカさん、富永愛さん、ローラさんなど、モデル・女優がスタイルキープに取り入れていることでも話題のキックボクシング。http://kinokolabo.jp/trend/17525/...
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首相撲月間 月曜・土曜 18時～ 新宿実戦合気道稽古会
今日は合気を使った首相撲の練習です。今月は月曜日首相撲をテーマにやっていきますので、ムエタイ好きな方などにもお勧めします。 月曜18:00～19:00土曜18:00～19:00(予約制)練習場所深夜営業ダイエットキックボクシングジム新宿スポーツジム入会金無料、初心者・未経験者・女性歓迎、トレーナー常駐...
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癌で余命宣告をうけた女子プロレスラー亜利弥’が引退興行
以前はジムを利用していただいた亜利弥選手が引退興行を行います。プロレスラーですが、格闘技や女子ボクシングや女子キックボクシングの試合で活躍。キックの試合の前はうちのジムでも練習していました。試合はほんとに楽しんでいて、打たれても笑顔で相手に立ち向かっていました。そんな亜利弥選手ですが癌になり今回の大会でで引退です。自分にできることは少ないですが、応援しています。 亜利弥’引退興行 ALIYA’...
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