キックボクシングダイエット 7日で－５ｋｇ!!
女性会員さんですが、入会から1周間で5kg減り驚きました。元が55kgなので50kgになりました。さすがに1日３～４時間も練習すればそれくらい落ちるか。他の会員さまは体に無理しないようにダイエット頑張っていきましょう。さすがに彼女も１週間後はウエイトはあまり減らずにキープになっています。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
View Article軸と体の使い方
キックボクシングの練習で、体の軸回転の動きの練習を重視しました。軸がぶれないとバランスよと効率よく力を伝えることができるらです。軸練習には道具を使い、軸だけではなく、全身を使って一番パンチが伸びるようにする練習もしました。道具を使うと体の使い方が実感しやすかったりするので、これからも使える道具は使っていこうと思います。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業...
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マイク・タイソン
やっとマイク・タイソンさんの」本を読み終えました。内容が試合の裏側が少なく、自伝なんですが読んで気持ちのいいものではありませんでした。ボクシングの才能がありながら、お金の管理などは全然できなかったようです。後半はジャンキーの話になってしまって、なんだか悲しい本でした。意外なことにダイヤモンド出版社から出ています！ビジネスの反面教師？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業...
View Articleニューグローブ
1週間前くらいですが、新しいグローブを入荷しました。まだ少し硬いですが、もう少し慣らせば使いやすくなると思いいます。このグローブも早くボロボロになるくらい、皆さん練習しましょう。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町 キックボクシングジム新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739shinjuku.gym@gmail.com
View Articleチキチキマシン猛レース
なんか今回やったダイエットレースは、チキチキマシン猛レースみたいだったな!?若い皆さんはわからないかもしれませんが、アラフォーにはわかるのでは？途中にやたら障害があったり邪魔が入ったり？最後の追い込みのマススパーリング大会に、付き合ってくれた会員の皆様有難うございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
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正道会館時代
正道会館東京本部で一緒だった、現在神奈川支部長の神田さんと、ガッツワールドのプロレスラーダイスケさんが、ジムに遊びに来てくださりました。ジムや道場の話とかなると面白いですね、少年部などの話はとても参考になりました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
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試合前
明日に迫った(今日)キャットファイトの試合前の練習に、ミハルちゃんが来てくれました。可愛かったな～新宿スポーツジムから出場する、日曜日のアマチュアの格闘技大会の対戦相手も強烈でした！名前を検索するとゲイのアダルトDVDのジャケットが出てきました!!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
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今日のアマチュアキックボクシング大会
大会名 ： KAMINARIMON 東京大森大会日 時 ： 2014年12月14日（日） 受付9時00分／試合開始10時00分計 量 ： 9時15分～9時45分までに規定の体重をパスして下さい会 場 ： ゴールドジムサウス東京アネックス住 所 ： 東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル7F交 通 ： JR京浜東北線「大森駅」山王西口より徒歩1分▼第26試合 Cクラス...
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新宿歌舞伎町さくら通り 仙台辛みそラーメン
初めて食べに行きました。麺は太くてモチモチしていました。魚系のベースに濃い目の辛みそスープ。個人的にはもっと辛くていいのですが、一般的にはこれでも辛いのかな？歌舞伎町さくら通り麺屋 赤岡仙台にもあるらしいけど滅ものらしいです？夜中のラーメンには気をつけましょう
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新宿ファンタジーナイト
タイトルどおりファンタジーな忘年会でした。面白かったな～ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町 キックボクシングジム新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739shinjuku.gym@gmail.com
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ダンスでトレーニング
今日のキックボクシングの練習で、ジャブの重心移動や、体の軸の使い方の動きを教えるのに、まるでダンスのようになってしまいました。なんの競技でも軸回転や重心移動の動きは、近くなったりするかもしれませんね。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
View Article空手
先日のキックボクシング合同練習では、空手の動きも取り入れて、全身を使うことを意識して稽古しました。デスクワークや肩こりある方などにも聞いたのではないでしょうか？しかし私は空手を20年以上やって黒帯持っていないんですよ!?お陰でなんの縛りもなく自由にやっています。私には自由にやるほうがあっているようです。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町...
View Articleあつい
外は寒いですがジムの中は暑いです。どうしても道産子は暖房おもいっきり付けてしまいます。健康的に汗かいて代謝よくしましょう。水分補給もこまめにね。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町 キックボクシングジム新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739shinjuku.gym@gmail.com
View ArticleCM撮影
昨日無事に撮影終了。紅闘士也さんが出演します。早ければ来月から流れるかな？また見れる時にはお知らせします。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深夜営業 ダイエット☆フィットネス新宿歌舞伎町 キックボクシングジム新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739shinjuku.gym@gmail.com
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