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新宿パトロール キックボクシングジム 新宿スポーツジム
今回は戸山公園あたりをパトロールしました。東側の箱根山のある方の心霊スポットとして有名なところです。私は幽霊は好きですが信じていないというか、ファンタジーだと思ってディズニーとあまり変わりません!?(笑)...
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本日18時からワンコインクラス 新宿スポーツジム
今日は18時から500円でお坊さんの楽しいトレーニングです！当日参加もできますので皆様お待ちしております。内容はストレッチや体感トレーニングがメインです。質問もできますし、クラス終了後は飲み会もありますので、お坊さんの裏話も聞けて面白いです。 たたかうお坊さん 神部日龍@NichiryuOshow あしたは新宿で「たのしいトレーニング」！ 明日9日は第二回「日曜日のたのトレ」です。...
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日曜日のジム 新宿の貸し切りもできりキックボクシングジム
日曜日はまずは空手からスタート そして夕方はストレッチ&体幹トレーニングクラス その後は飲み会でした。 土日は合気道やシラット、ボクシング同窓会やサークルでの使用や教室など貸し出しもしています。インストラクターの方などはお気軽にご相談ください。 19:00～6:00キックボクシングジム...
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新宿歌舞伎町リングのあるレストランバー 地下闘技場
昨日は体幹トレーニング％ストレッチのあとは、近所の地下闘技場に行きました。そこではインストラクターの日龍先生や、元キックボクシングトップランカーの整体の中村先生などと一緒に飲みながらお話しました。日龍和尚は裸足健康法を実践していています。 たたかうお坊さん 神部日龍@NichiryuOshow 第二回「日曜日のたのトレ」&「たのしい飲み会」に参加してくださった皆様、ありがとうございました！...
View Article人生の宝物を手に入れる22kgダイエット！ 新宿のダイエットキックボクシングジム
ITジャーナリスト富永彩乃さんのダイエット記事が、結構モチベーション上がりそうなので興味がある方は読むといいですよ。https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/ten-ebihara/18-00176食事と運動が大事で、ダイエットには特に食事が大事なことを語っています。当たり前ですが実際に痩せた人の記事を読んでモチベーションを上げるのは良いと思います。...
View Articleボクシング 井岡 井上 カネロ ゴロフキン WBSS 新宿スポーツジム
現地時間土曜日に行われた ＷＢＣシルバー・スーパーフライ級タイトルマッチマクウィリアムズ・アローヨ（32=プエルトリコ/WBC同級３位/世界シルバー王者） vs...
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160秒でダイエット＆ヒップアップ 新宿で朝まで営業キックボクシングジム
ダイエット会員さんで効率的にダイエットしたいという方には、タバタ式のトレーニングお勧めです。心拍数上げるのもありますが、スクワットやヒップの筋トレも入れていくとかなり効果があります。 19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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定額料金で使い放題 サブスクリプション方式 ミッドナイトキックボクシングジム
今ビジネス界で流行っているようですね？ジムなどは昔からこの方式が多かったのですが、パーソナルジムが増えてまた注目かな？ボディメイクするなら週2以上はジムに通いたいので、月の定額制のほうがお得ですね。 19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com...
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ボクサーのファイトマネー 66億円 朝飯前！新宿スポーツジム
現地時間土曜日行われるカネロとゴロフキンの試合が、カネロのファイトマネーが推定66億円だそうです!!夢がある仕事ですね。https://www.wowow.co.jp/sports/excite/ 9:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
View Articleダイエットのモチベーション 新宿のダイエットキックボクシングジム
ダイエットの目標は具体的なほうが成功しやすいです。身近な例でいえば試合の減量！その日までほとんどの選手は体重落とせます。なので出来る限り何月何日に何があるから何キロダイエットや、ウエスト何センチや、腹筋を割るなどだとこちらも計画立てやすいです。短期間であれば食事を減らすのもやりやすいです。実はちょうど今日から通いだしたダイエット会員さんが結果を出せそうで今から楽しみです。...
View Articleホスト地下格闘技の後の深夜は落ち着いています！ 新宿深夜営業キックボクシングジム
今週の深夜はホストの格闘技大会が終わったので暇ですね。代わりと言っては何ですが、本気ダイエット会員様が来てくれて汗を流しています。毎日来てくれてうれしいです。 19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
View Articleストレッチポール 新宿で早朝も営業中のキックボクシングジム
最近はストレッチポールが人気です。腰痛の方も気持ちよくストレッチができるし、肩甲骨を意識した運動にもいいですし、体の各部をほぐすのも手伝ってくれます。それほど高くもないので、実際買う方まで出ています!! 19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com...
View Articleダイエットに運動は必要か？ 新宿深夜早朝ダイエットキックボクシングジム
https://www.mag2.com/p/news/368153痩せるや体重減らすだけなら食事を落とせばダイエットできますよ。健康的に引き締めたいなら運動を取り入れた方がいいですね。余生の中にはムキムキになりたくないという方もいますが、女性でマッチョになるには、男性ホルモンが多い特異体質な方以外はアスリート並みのトレーニングが必要です。...
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AEDのバッテリー交換 救命講習受講 新宿のキックボクシングジム
AEDのバッテリー交換完了！おかげさまで今までにAEDを使う機会なくてよかったです。10年使っているので2台ほど変えるほどレンタル料掛かっていますね!?(笑)19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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祝日も19時から朝までオープンしています。 キックボクシング 新宿スポーツジム
各地でお祭りやっていますね。本日も19時より営業しています。皆様のご利用お待ちしております。 9:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
View Article心理学番組 キックボクシング 新宿スポーツジム
https://tver.jp/feature/f0025963 テレビでビジネス用の心理学番組がやっていました。ダイエットにも応用できますね。 美時ねえスに使える心理学は、影響力の武器シリーズいいですよ。 19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10地下鉄 大江戸線 副都心線東新宿2分 都営新宿線...
View Articleエビデンスによるダイエット食事法!? 新宿のダイエットキックボクシングジム
医師の書いた食事法の本を読みました。当たり前のことしか書いていませんが、偽情報に惑わされている人も多いのもわかりますね？広告や視聴率稼ぎの方法をすぐに審議るより、一度論文などの￥を調べるといいですよ。 リンクDEダイエットhttp://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/...
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新宿パトロール 新宿の平和を守るキックボクシングジム!!
先週末の新宿パトロールも平和に終わりました。よく考えると人目に付く場所では悪いことしずらいと思い、人目に付きずらそうなところもパトロールしました。3連休でしたが、思ったほど外に人は少なかったかな？19:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10東新宿2分...
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フックを練習してストレートがうまくなる！ 夜7時から朝6時まで営業 新宿のキックボクシングジム
相手の攻撃をスリップでよけてタメを作って、フックを返す練習したのですが、タメを作る練習をしたら、ストレートまで伸びるようになりました。何事も体の使い方ですね。9:00～6:00キックボクシングジム 新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10080-1987-1739(17:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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